Kurumsal Meditasyon kursları
İş Hayatında bizler ister istemez belirlenmiş kurallar çerçevesinde hareket etmek durumundayız. Bu kurallar iş yerinde disiplini, düzeni ve iş ahlakını korumaya yönelik prensipler başta olmak üzere işin taşıdığı riskleri yönetmeye yönelik iş güvenliği, çalışma sisteminin kalitesini korumaya yönelik kalite yönetimi ve iş yerine özgü ve müşteri gerekliliklerini sağlamaya yönelik kimi zaman yazıya dökülmemiş bir dizi kuraldan oluşmaktadır. İnsanoğlunu var eden fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal bütünlük her zaman bu kurallar dizisiyle uyumlu çalışamayabilmekte, hatta çoğu zaman bu kuralların uygulanışındaki zayıflıklar çalışanlarda baskı unsuru olabilmektedir. İş yaşantısı bir savaş alanına dönüşebilmektedir. Bu mücadele kimi zaman sosyal bir statü için dış dünya ile olduğu gibi kimi zaman kişinin iç dünyasında fırtınalar koparmakta, onu yaşamın puslu kıyılarına sürükleyebilmektedir.
İş hayatında başarı kişinin ruhsal, duygusal, zihinsel, fiziksel kapasitesini bilerek, dengeli biçimde kullanmasıyla elde edilebilir. İnsan ilişkilerinde dengeyi yakalan kişi saygı ve sevgi bağı ile iş ortamında uyumlu, yaratıcı ve dinamik bir takımın parçası/lideri olabilir. Bunun için insan kendi içinde huzurlu ve davranışlarında bilge ve ahlaklı olmalıdır. Son ama belki en önemlisi, bir iş yerinde başarı tek başına tatmin etmeye bilir, o iş yerinde bulunmaktan ve işi yapmaktan neşe duymalıdır kişi.
Bütün bu kaliteler insanda içsel olarak bulunmaktadır. Bu kalitelerin ortaya çıkabilmesi için
kişi kendi içinde var olan potansiyel gücü keşfetmelidir. Omuriliğin altındaki üçgen şeklindeki kemikde (Sacrum) yerleşik saf ruhsal enerjisi (kundalini) uyanmayı bekliyor. Sinir sistemi üzerinde çalışan hassas enerji sistemini harekete geçiren bu enerji insana doğuştan sahip olduğu niteliklerini ortaya çıkartarak ruhsal olarak gelişme olanağı veriyor. Bilgelik, yaratıcılık, tatmin, özgüven, bütünün parçası olma, alçak gönüllülük temel prensiplerini yerleştirmekle kalmayıp evrensel her zaman heryerde olan sonsuz enerjiyle bağlantıya geçmesini, yani yoga konumunu gerçekleştirmesini sağlıyor.
Bu konum “düşüncesiz farkındalık” durumu olarak deneyimleniyor, ki bu “gerçek meditasyon” konumudur. Bu konuma yükseldiğinde insan kendini sınırlayan akıl boyutunu aşıyor, gerçekle bir ve bütün oluyor. Geçmişden gelen sıkıntılar, dertler, pişmanlıklar, suçluluk duygusu son buluyor, gelecek ile ilgili kaygılar, planlar düşünceler aşılıyor ve bilinç şuana geliyor, kişi “anın neşesini” yakalıyor ve ruhsal, zihinsel, duygusal ve düşünsel olarak dengeyi yakalıyor.
Bu çok kolay, bunu siz de iş yerinizde yapabilirsiniz. Çünkü, iş yaşamı günlük hayatımızın yarısına yakınını kaplayan bir zaman dilimine yayılıyor. İş yerinde meslektaşlarımızla, yöneticilerimiz ve astlarımızla ilişkilerimiz çok önemli. Hata yapmak istemiyoruz, çünkü alacağımız cezalar kariyerimizi olumsuz etkilediği gibi ailemizin geleceğini de tehlikeye atabilir. Yada, yaşamın baskısı altında biz içimizdeki potensiyeli ortaya çıkaramayabiliriz, yeteneklerimiz kendini göstermeyebilir ve biz bunun sıkıntısı içinde iç dünyamızda acılar çekebiliriz. Yada içimizdeki hırs etrafımıza ateşli öfke dalgaları halinde yayılabilir ve biz insanlarla uyumlu bir takım içinde çalıştığını düşünen, ama onlara hükmeden despotlar olma yolunda olabiliriz. Bütün bu dengesizlikler yoga ile son bulur. Sahaja Yoga eğitimi alan kişi sinir sistemi üzerinde hissettiği enerji dalgalarının (kollektif bilinç) anlamını yorumlamayı öğrenir ve kendi kendisinin efendisi olduğu gibi başkaları için de doğru kararlar alabilir, yapıcı davranışlar sergiler.
İş yaşamının olumsuz yönlerini ortaya koyan, kişinin kendi durumunu tanımlamasını sağlayan, ve Sahaja Yoga Meditasyon uygulaması ile çözüm yolunu gösteren Kurumsal Meditasyon seminerlerinin iş yerinizde gerçekleşmesini istiyorsanız lütfen aşağıdaki telefon veya faks numarasına iletişim bilgilerinizi bırakın. Uzmanlarımız sizinle en kısa zamanda bağlantı kuracaklardır.
Kurumsal Meditasyon Programı Sağlıklı Yaşam Derneği sponsorluğunda ücretsiz olarak gerçekleştirilmektedir.
Sağlıklı Yaşam Derneği:
Tel. 0 212 241 34 87
Faks. 0 212 246 67 38